Quelques critères de choix d’un rameur fitness

Le rameur est l’un des appareils de fitness les plus bénéfiques pour la santé. Son achat constitue alors une excellente décision puisqu’il est un appareil complet. Cependant, comment trouver le modèle parfait de rameur fitness ? A travers les prochaines lignes de cette rubrique, retrouvez les critères pour bien choisir votre machine à ramer en vue de faire un bon achat.

Le type de rameur

La réussite du choix d’un rameur dépend du rameur choisi. Alors, découvrez ici les raisons pour lesquelles vous devriez acheter un rameur fitness. En effet, il existe deux types de rameurs sur le marché à savoir : les rameurs à tirage central, les rameurs à tirage vertical et les rameurs à tirage horizontal.

 En fait, les rameurs à tirage central sont dotés d’une seule rame, d’une parfaite symétrie du mouvement et d’une grande amplitude. Ils sont destinés pour les travaux cardio-vasculaires, les travaux d’amincissement et de musculation. Quant aux rameurs à tirage vertical, ils comportent deux rames et permettent de travailler les muscles du dos et des épaules. 

En ce qui concerne les rameurs à tirage horizontal, ils sont équipés de deux rames. Leur maniement induit un important mouvement des bras ainsi que l’ouverture de la cage thoracique, permettant ainsi de travailler davantage les épaules et les bras.

Le type d’utilisation visée

Les rameurs fitness permettent d’atteindre plusieurs objectifs, mais il convient de définir soi-même ses propres objectifs afin de profiter pleinement de son appareil. A cet effet, optez pour un rameur central si vous envisagez d'améliorer votre endurance et votre performance sportives en faisant du cardio-training et du renforcement musculaire. 

Toutefois, les rameurs à tirage vertical et à tirage horizontal permettent d’affiner sa silhouette et de travailler le haut du corps. Pour un usage intensif, préférez un appareil de qualité tout en sachant que la qualité est relativement liée au prix. Néanmoins, ce dernier n’atteste pas la qualité de l’appareil. En termes de qualité, le rameur pour lequel vous opterez doit être robuste, performant, confortable, fiable, silencieux et stable.

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